也许很多人都见到过癫痫发作时的情形，确实非常的吓人，这个主要是癫痫的大发作。其实，如果对癫痫这种疾病认识不够的话，可能不会清楚，癫痫是有小发作的，只是癫痫小发作的情况没有大发作那样剧烈。

癫痫病患者应适当注意日常生活中限制碳水化合物的摄入量。患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

对于癫痫病哪些食物不能吃来说，患者的饮食不宜多吃含锌高的食物。对癫痫患者进行血锌浓度测定，发现几乎所有人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

患者应少引用兴奋性饮料。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。患者应尽量少用兴奋性饮料，因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。

在癫痫病人的长期治疗中，一些药物，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。

从上患者们可以知道，癫痫病发病原因是如此的多种多样，因此，患者只有在了解自己的病因后，才能配合临床医生作出正确诊断，然后对症下药，提高治疗的效果，做到事倍功半，不走冤枉路。祝患者早日康复。